Os exercícios físicos fazem parte dos programas de tratamento dos pacientes com insuficiência cardíaca e conseguem melhorar o funcionamento do coração e a qualidade de vida dos pacientes.
Um estudo italiano avaliou de forma cientifica a dança de salão como opção de exercício.
Cento e dez pacientes com insuficiência cardíaca foram divididos em grupos e encaminhados para treinamento físico tradicional, dança de salão ou se mantiveram sedentários para servir de controle.
O programa de dança de salão era composto de sessões de vinte minutos alternando-se períodos de passos rápidos e lentos de valsa. O grupo de exercícios tradicional treinou em esteira ou bicicleta.
O treinamento físico e de dança aconteciam três vezes por semana no hospital e os pacientes eram monitorados cardiologicamente durante os exercícios.
Ao final de oito semanas os pacientes eram avaliados com testes em esteira rolante, ecocardiograma e avaliação da percepção de qualidade de vida.
Os resultados mostraram que dançar ou fazer treinamento aeróbico tradicional melhoravam os parâmetros de condicionamento físico de forma semelhante.
A melhora da função do coração foi comprovada pelos ecocardiogramas seqüenciais.
O fator com melhora mais significativa foi a avaliação de qualidade de vida que era percebida como maior no grupo da dança de salão.
Esse trabalho mostra que a dança de salão pode ser utilizada de forma programada como estratégia de treinamento físico em pacientes cardíacos.